फिटनेस नॉन-स्लिप हाफ बॉल बैलेंस ट्रेनिंग बोसिंग बॉल
★ एंटी-स्लिप और स्टेबल: हाफ राउंड बैलेंस बॉल में एक 8-लेयर सर्कल टेक्सचर्ड सतह है जो गैर-पर्ची और साफ करने में आसान है। नीचे की ओर एंटी-स्किड गैसकेट उपयोग के दौरान स्थिरता और सुरक्षा को बढ़ाता है।
★ स्वास्थ्य सामग्री: गैर-विषैले, अतिरिक्त मोटी पीवीसी और एबीएस प्लास्टिक से बना, यह फिटनेस बॉल एंटी-बर्स्ट है और 660 पाउंड तक पकड़ सकता है। सुरक्षित, टिकाऊ और पर्यावरण के अनुकूल।
★ मल्टी-फंक्शन: इस ट्रेनिंग बॉल में आपके हथियारों, कंधों, बैक और एबीएस कोर को बेहतर ढंग से प्रशिक्षित करने के लिए दो हटाने योग्य प्रतिरोध बैंड हैं। पुश-अप्स, सिट-अप्स, जंप स्क्वैट्स, पिलेट्स और बहुत कुछ के लिए बिल्कुल सही। यह योग बॉल आपके पीठ दर्द को छोड़ने में मदद करेगी, आपके लचीलेपन में सुधार करेगी और आपके कोर को मजबूत करेगी।
★ ले जाने के लिए आसान: 23 "व्यास में, केवल 11 पाउंड का वजन होता है और एक पंप के साथ आता है, जिससे जिम, बाहर और कार्यालय में ले जाना आसान हो जाता है। आपको कभी भी और कहीं भी कसरत का आनंद लेने की अनुमति देता है।
नरम और लचीला
त्वचा के अनुकूल सामग्री का उपयोग करते हुए, यह नरम और सहायक होता है, जो शरीर को प्रभावी ढंग से खींचने और मांसपेशियों को खिंचाव में मदद कर सकता है। यह विभिन्न प्रशिक्षण परिदृश्यों जैसे कि फिटनेस, योग और भौतिक चिकित्सा के लिए उपयुक्त है।
स्थिर और विरोधी स्किड
फ्रेम सुदृढीकरण, एकीकृत एंटी-स्किड सिस्टम, 6 हटाने योग्य एंटी-स्किड पैर पैड, फिक्सिंग के लिए 12 उच्च शक्ति वाले शिकंजा, एंटी-स्किड पैटर्न के पूरे सर्कल, एंटी-स्किड पैटर्न घर्षण को बढ़ाते हैं, आधार को स्थिर करते हैं।
बढ़ी हुई ताकत
गेंद को शामिल करने वाले वेट ट्रेनिंग अभ्यास चुनौती को बढ़ाते हैं और अधिक मांसपेशियों की सगाई को मजबूर करके तेजी से शक्ति का निर्माण करने में मदद करते हैं।
सुधरी हुई शेष
ट्रेनर आपको किसी भी व्यायाम करते समय अपने गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बनाए रखने के लिए मजबूर करता है और रोजमर्रा की जिंदगी, एथलेटिक कौशल के लिए अपने शरीर को तैयार करने और टोन करने का एक शानदार तरीका है और चोट को रोकने में मदद करता है।
बढ़ाया लचीलापन
कठिनाई बढ़ाने या लचीलेपन में सुधार करने के लिए कुछ योग पोज़ आसानी से ट्रेनर के साथ किया जा सकता है, जबकि गेंद को पोज़ में शामिल करके बुनियादी चालें आसान हो सकती हैं।
फाइन-ट्यून स्पोर्ट स्किल्स
विस्फोटक शक्ति, तेजता और त्वरण को प्राप्त करने के लिए प्लायोमेट्रिक ड्रिल करते समय ट्रेनर को शामिल करें। टेनिस, फुटबॉल, बास्केटबॉल और स्कीइंग जैसे खेलों के लिए आदर्श।